护国伽蓝阁
布施网在线供佛布施网慈善点击“护国·报恩”甚深般若奥运报数系统布施网简体大藏经阅读
仁王护国网上坛城护国伽蓝阁在线祭祀僧伽图文网站全新推出!如何使用般若奥运报数系统?
查看: 228|回复: 0

[素菜食谱] 【香菇尖椒豆腐丝】 [复制链接]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

  • TA的每日心情
    开心
    2012-8-11 11:29
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-2-7 12:57:18 |显示全部楼层
    14803202167056.jpg

           豆腐丝是补充优质蛋白质和钙的好食品,搭配青椒和香菇一起炒,还能补充维生素和氨基酸、矿物质,对身体营养而又没负担。




    主料:香菇4个、尖椒2个、豆腐皮1张。
    辅料:油、盐、生抽。

    做法:
    1.将豆腐皮卷起来,切成丝。放在清水里浸泡10分钟,去除豆腥味。
    2.尖椒洗干净,切掉头部去籽,横切成圈。香菇洗净去掉根部,切成片。
    3.炒锅里油热后,放进香菇快速翻炒几下。
    4.放进豆腐皮不断翻炒,让豆腐皮和香菇均匀混合。(如果感觉有粘锅迹象,可以加入少许水)。
    5.豆腐皮和香菇都炒软后,放进尖椒翻炒至断生,加入盐和生抽调味即可。



    1745686786.jpg

    素心小语:
          “希望各位吃素,不要再吃肉了。因為吃肉就吃到父母肉,將來我們就會生病、結惡緣。一隻動物被殺 被割 被煮 被吃,牠都在痛 很痛苦。你希望不生病,希望不要有人向你報仇,既然有這個希望,生命有輪迴,所以我們不要去傷害眾生。
          願諸眾生得樂及樂因 離苦及苦因,而所有的痛苦,
    大部分最重要就是來自殺生吃肉,所以我們一直超度 施食 救護生命,這是最基本的。佛法無深淺,重點要有正知正見,慈悲心最重要。”——海涛法师


    愿法界一切国土众生皆永感佛恩师恩父母恩,永报佛恩师恩父母恩,永不失感恩报恩之心,永不失菩提心。依止佛陀教诲,心合至善,解行合一,行践普贤菩萨十大愿王,饮水思源,知恩报恩!皆具足无穷大的担当和心量!
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    手机版|布施网 ( 渝ICP备16011535号  点击这里给客服发电邮

    GMT+8, 2018-1-21 10:38 , Processed in 0.253195 second(s), 24 queries .

    布施网法律顾问:周治均律师 中华人民共和国律师执业证号:19020511008028

    © 2001-2012 布施网

    渝公网安备 50011202500140号

    回顶部